ZDRAVIE A RELAX
Masáže
Tradičná čínska medicína
Joga
Gui Gen Qi Gong.
Workshopy a prednášky
v Bratislave
Handmade dárky na Judy.sk
Úvod »Novinky & naše bestsellery»DVD / VHS / CD » CD: Jako správne meditovať - Majster Kaisen
CD predstavuje kombináciu hovoreného slova a hudby. Je to presný návod ako začať meditovať. Nájdete v ňom popis správnej polohy, správneho dýchania i stavu mysle. Majster Kaisen napísal text a tiež vybral, zložil a zmixoval hudbu, ktorá celý text sprevádza. Text nahovorili: Majster Kaisen a Jana Lazarová, bodhisattva Chiku Myo.
Úryvky z textu:
Meditácia nie je umením meditovania. Je to predovšetkým návrat do ticha mysle, pokoja ducha, a prirodzene vedie k rozšíreniu vedomia.
Nejde tu o relaxáciu, alebo metódu vytvorenú na zlepšenie zdravotného stavu, ale o náuku čistej meditácie – tej, ktorú praktikovali a odovzdávali veľkí mudrci, meditujúci v minulosti a prítomnosti.
Meditovať znamená nemeditovať. Inými slovami, niet ničoho nad čím by bolo možné meditovať. Zabudnúť sa v dýchaní, to znamená splynúť v jedno s telom a duchom a splynúť v jedno s univerzálnym vedomím, ktoré je v každom z nás.
Doporučujeme: